Zungenreiniger (7 Produkte)
Zungenreiniger Kaufberatung
Die Reinigung der Zunge ist nicht nur dann sinnvoll, wenn du unter Mundgeruch leidest. Sie ist auch wertvoll bei Problemen mit dem Zahnfleisch und kann dabei unterstützen, die Bakterien täglich einfach und schnell von der Zunge zu entfernen. Bei Sanicare bieten wir dir daher unterschiedliche Zungenreiniger zur effektiven und einfachen Reinigung der Zunge.
Das Wichtigste in Kürze
- Zahnärzte empfehlen zumindest einmal am Tag die Zunge zu reinigen.
- Nach der Reinigung hast du ein frisches Mundgefühl.
- Du benötigst einen flachen Zungenreiniger, da du mit der Zahnbürste oft nicht den hinteren Teil der Zunge erreichen kannst.
Welche Zungenreiniger gibt es?
Zu Wahl stehen verschiedene Schaber und Bürsten sowie Reinigungsgele.
Merkmale eines guten Zungenreinigers
Das Instrument sollte ausreichend lang und schmal sein, damit du den hinteren Bereich der Zunge gut erreichen kannst. Ideal sind hier für leicht gewölbte Zungenreiniger aus einem flexiblen Material, da diese sich gut der Zungenoberfläche anpassen.
Was bei Mundgeruch zu beachten ist?
Halitosis, oder im üblichen Sprachgebrauch auch Mundgeruch, kann durch Beläge oder Entzündungen im Mundraum oder Magenprobleme entstehen. Wenn du ihn durch eine sorgfältige Mundhygiene nicht beseitigen kannst, sprich dies am besten bei deinem Arzt an. Häufig reichen aber diese Maßnahmen:
- Putze regelmäßig und gründlich die Zähne.
- Säubere auch die Zahnzwischenräume mit Interdentalbürstchen oder Zahnseide.
- Reinige die Zunge mit einem Zungenreiniger.
Wie verwendet man Zungenreiniger?
Mundgeruch entsteht oft im hinteren Drittel der Zunge, das du oft mit der Zahnbürste nicht erreichen kannst. Daher benötigst du einen flachen Schaber, den du wie folgt verwendest:
- Strecke die Zunge aus dem Mund und setze das Instrument so weit hinten wie möglich auf die Zunge.
- Ziehe es mit sanftem Druck nach vorne zur Zungenspitze und spüle es ab.
- Reinige auf diese Art Bahn für Bahn die gesamte Zungenoberfläche.
Wenn du ein Instrument mir Noppen oder kurzen Borsten hast, fahre mit den Borsten mehrmals von hinten nach vorne über deine herausgestreckte Zunge. So löst du die Beläge. Ziehe die gelockerten Beläge wie beschrieben mit dem Schaber ab. Alternativ kannst du die Beläge mit einer flachen Bürste und Zahnpasta oder Reinigungsgel für Zungen lockern und den Mund gut ausspülen.
Was ist bei der Auswahl von Zungenreiniger zu beachten?
Es ist ungewohnt, etwas auf den hinteren Bereich der Zunge aufzusetzen, daher tritt manchmal ein Würgereflex auf. Wer noch keine Erfahrung mit der Zungenreinigung hat, verwendet besser einen Schaber ohne Lamellen oder Borsten, denn dieser reizt in der Regel weniger.
Für eine gründliche Reinigung sind Ausführungen mit Borsten oder weichen Lamellen besser geeignet. Du kannst auf ein solches Modell umsteigen, sobald du dich an die Reinigung der Zunge gewöhnt hast.
Tipp: Es hilft gegen einen Würgereiz, wenn du die Zungenspitze sanft mit einem Tuch im vorderen Bereich nach unten drückst. So erreichst du den hinteren Teil einfacher und berührst nicht aus Versehen das Zäpfchen.
Braucht man ein spezielles Reinigungsgel für die Zungenreinigung
Die Reinigung ist effektiver, wenn du Zahnpasta oder ein Zungenreinigungsgel verwendest. Ideal sind Produkte, die Aminfluorid und Zinkfluorid enthalten. Gib nur ganz wenig auf die Borsten oder Lamellen des Zungenreinigers. Vermeide es zu schlucken, bevor du die Zahncreme abgeschabt oder gespült hast.
Allerdings mag nicht jeder Zahnpasta auf der Zunge, besonders da diese durch Minze durchaus ein unangenehmes Gefühl auslösen kann. Die Spezialgels sind sanfter als Zahnpasta und pflegen meist durch Kamille, Salbei oder Ringelblume.
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