Lifehacks für Veganer (6 Produkte)
Zufuhr unterstützen und einem Mangel vorbeugen
Als Veganer ist es besonders sinnvoll, die eigene Mikronährstoffzufuhr gut im Blick zu haben. Einige Mineralstoffe und Vitamine sind in tierischen Produkten in größerer Menge enthalten als in pflanzlichen - darunter B-Vitamine, Eisen und Omega-3-Fettsäuren. Vegane Arznei- und Nahrungsergänzungsmittel können die Zufuhr unterstützen und einem Mangel vorbeugen. Weitere hilfreiche Produkte findest du hier.
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