Trockene Augen (8 Produkte)
Trockene Augen sind eine der häufigsten Beschwerden in der Apotheke. Ursachen können eine gestörte Tränenproduktion, Umweltfaktoren oder bestimmte Medikamente sein. Bewährte Maßnahmen:
- Hyaluronsäure-Augentropfen – Unterstützen die Befeuchtung der Augen.
- Luftbefeuchter nutzen – Besonders im Winter sorgt trockene Heizungsluft für Probleme.
- Regelmäßige Pausen bei Bildschirmarbeit – Die 20-20-20-Regel hilft: Alle 20 Minuten für 20 Sekunden auf ein Objekt in ca. 6 Meter Entfernung schauen.
- Omega-3-Fettsäuren – Unterstützen die Lipidschicht des Tränenfilms.
- Ausreichend blinzeln – Vor allem bei konzentriertem Arbeiten oder beim Lesen am Handy.
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